5K CURSA TREBALL

Hoy tocaba correr otro 5k, esta vez en la Escuela Industrial, que organizaba la I edición de los 5 km Escola del Treball.

Al llegar allí junto a Oscar Canales, rápidamente vemos como el nivel que acecha esta cursa es muy alto. Saludamos a Helena Canovas, Arnaldo Bandeira, quien me repitió varias veces que iría a ganarme, pero desafortunadamente se quedo a 15 segundos jejeje ;) (piques de buen royo como estos siempre gustan, la próxima Arnaldo..;p) y Oriol Llorens. 

Después de haber calentado con Oscar y Uri, entramos en la salida y rápidamente vemos como se va llenando de autenticas figuras, daba miedo salir en primera fila....

Se da el disparo y consigo ponerme en cabeza los primeros 50 metros, primera curva de izquierdas y me adelantan todo de gacelas salvajes, que en esos momentos iban claramente por debajo de 3' el km. 

Salimos del recinto y tomamos la Eixample, me empiezan a adelantar corredores por todos los lados, aún y así paso el km 1 en 3'27. Pasado el 1 me adelanta un grupo de corredores liderado por un joven del FCB, me propongo pegarme a ellos y termino consiguiéndolo. Llegamos a Balmes y aprovecho la bajada para soltarme de piernas, es ahí cuando nos viene por detrás un GRUPO ENORME formado por más de 10 corredores que llevaban un ritmo para bajar de 17'59''.

Me situó en la cola del grupo y justo allí entra Mateu Navarro Masip, estábamos ya en el km 2 (7'04''), Mateu empieza a tirarme para que no me descuelgue del grupo y por unos segundos lo consigue, pero termino cediendo.

Junto a mi también se han descolgado 2/3 corredores y los tomo como referencias, Mateu gana distancias y se produce un punto de inflexión.

Llego al km 3 y el crono me marca 10'34'', me imagino que estaría un pelín adelantado... porque realmente me extraño ver ese parcial! En este tramo realmente las paso canutas, miro fijamente al suelo y intento no pensar en nada, únicamente en mantener el ritmo y correr. 

Unos 200 metros antes de llegar al km 4 vuelve Mateu y me dice que me pegue a el, lo hago y pasamos el km 4, en el cual dudo si debo mirar el crono. Finalmente no lo hago y decido tirar con todo lo que pueda, a falta de 500 metros me viene una arcada importante que me obliga a bajar ritmo, Mateu se gira extrañado y me vuelvo a pegar a el.

A lo lejos veo la entrada al recinto de la Escola del Treball, finalmente entro y intento apretar en estos últimos metros, cojo la curva con la ansia de ver que marca el crono que se situaba a unos 50 metros de esta y veo 17:59.

El sub18 se nos ha resistido pero finalmente cruzo en 18:09 y ocupando la posición numero 43 de una carrera con mucho nivel. 

Xavier Espino Comas

---

• Dorsal: 00268
• Club: TENNIS DE LA SALUT
• Categoria: M
• Sexe: M

Posició
	00043

Posició Categoria
	00043

Posició Sexe
	00043

• Temps Oficial: 00:18:09
• Temps Real: 00:18:09
• Velocitat: 16,53 Km/h
• Ritme: 03:37 min/km

5K TRANSPLANT RUN

Ayer día 09 de marzo de 2014 se celebraba II edición de la Transplant Run, la cual no me quise perder ya que participe en la I con muy buenas sensaciones y tenía un buen recuerdo. En esta edición se recogieron alrededor de 28.000 € destinados en pro del colectivo de pacientes trasplantados

Junto a Oscar Canales  y su padre, nos plantamos a las 9:00 en el forum, donde nos encontramos a Daniel Sanchez y Helena Canovas. Dejamos las mochilas y junto a Oscar y Dani nos pusimos a trotar hacia el puente y a la vez examinábamos los duros repechos del primer kilómetro.

A falta de pocos minutos del pistoletazo que daría inicio a esta II edición, me colocó delante y en seguida empiezo a saludarme con amigos/rivales tales como Arnaldo Bandeira, Oscar Piquera, Gerard Subirà, Daniel Garcia, Guillem Foucault, Josep Roig, Enric Joan Tejedor ( y alguien más que seguro que se me olvida...) El speaker anuncia la cuenta atrás a partir de los 10 segundos, en ese momento mi estomago se moría de hambre y la barriga hacia ruidos, ni se me ocurre pensar en ello y me centro en aquello que había leído la noche anterior antes de acostarme "Manifiesto del Skyrunner" donde Kilian Jornet nos dice: "El dolor no existe, solo está en tu mente. Contrólalo, destrúyelo, elimínalo y sigue. Haz sufrir a tus rivales. Mátalos>>? Soy egoísta, ¿verdad? El deporte es egoísta, porque se debe ser egoísta para saber luchar y sufrir, para amar la soledad y el infierno"

Dan la salida y intento salir lento, el cuerpo no me hace caso y sin querer y a la vez intentandome frenar, me pongo segundo detrás de un corredor que estaba haciendo un sprint. Pasan 100 metros y me pregunto porque nadie me avanza, yo estaba empezando a bajar el ritmo y de repente me atropella lo que venía a ser la cabeza de carrera.

  

Primera curva y ya me ha pasado Enric, su ritmo era totalmente superior al mio y esto no era Lluis Companys 2012 así que le dejo hacer su carrera, al cabo de unos metros me da un toque por la espalda Josep Roig quien me anima y se escapa de mi, seguidamente me atrapa un grupo amplio de corredores liderado por Daniel Garcia y me uno a ese grupo ya que ese ritmo ya me interesaba.

Daniel Garcia era una referencia importante y tenía que controlarlo en todo momento si quería bajar de 18:00. Subimos hacia el puente y paso el km 1 en 3'32 iba a rueda de Gerard Subirà, probablemente el rival más directo que tenía ya que también entraba en mi categoría. 

Llegamos arriba y al presenciar la bajada del puente, aprovecho mi zancada para superar a algunos corredores, se me han escapado las dos primeras mujeres y tengo a la tercera (campeona de cataluña en 800m) justo detrás mio.

Pasado el puente viene otra bajada donde pisábamos una madera muy ruidosa, estos metros estaban siendo una autentica estampida. 

Llega el llano y hacemos un par de curvas, veo a algunos de mis amigos/rivales minimamente cerca (buena noticia) y pasamos el km 2 en 7'06''. Entramos de nuevo dentro del forum y de lejos vemos esa subida "monstruosa" la cual subí con mucha cabeza y de forma impecable, al terminar la subida tocaba rodear el auditorio y me encontraba en un pequeño grupo formado por Klever (un ecuatoriano que lo conocí en la meta), Dani Amadó, la tercera chica y Gerard Subirà.

Llegamos al km 3 y Dani Amadó empieza a ganarse unos metros, por otra banda Gerard Subirà empieza a acusar el cansancio y pierde contacto, me quedo a rueda de Klever y la tercera chica. El paso por el km 3 fue en 10'50''

Tocaba encarar una recta por Ronda Litoral en la cual vi a Enric, pero lo vi extremadamente lejos, en ese instante me debería llevar poco más de medio minuto.

 Al final de la recta giramos en dirección contraria y me la juego, adelanto a Klever y a la tercera chica y me quedo solo de camino al km 4 en un tramo de falso llano donde daba el sol de cara y no iba demasiado cómodo.

Paso el km 4 en 14'34'' y veo a dos corredores que están a 5 metros mio pero no consigo enlazar con ellos. Detrás mio podía oír como tenía un buen grupo de corredores bien pegados a mi espalda. Subida de izquierdas que soporto gracias a dios y se acercan las ultimas curvas, una de ellas me da la opción de mirar quien me sigue, pero decido no mirar atrás y preocuparme por quien va delante mio.

Puedo oír como anuncian la llegada de la primera mujer y se que falta poco para la mía y tras un acelerón final cruzo la meta en 17'45''.

Justo cruzar la meta mi padre me coge y Gerard Subirà, que al final llego pocos segundos detrás mio, me da la enhorabuena.

Al terminar, Daniel Garcia me informa que el ultimo km medía de menos y cierto que era, una lástima ya que los demás estaban cuadrados.

Un muy buen domingo en general, las sensaciones fueron buenas y lo más importante: las subidas no suponieron problema alguno.

Finalmente llegue en 34avo lugar y 5o de mi categoría.